cloudfront.net
Menu
Secciones
logoMenu
    Suscríbete  >
icono Google Plus
icono Twitter
icono Facebook
icono Búsqueda icono Cancelar
icono Búsqueda
icono Cancelar
 
Logo Estadio
Cancelar
¡Bienvenido!
Suscríbete a nuestra newsletter y recibe noticias, datos estadísticos y promociones exclusivas para suscriptores
* Campos requeridos
Capital Menú
Logo Estadio
capitalDigital
capitalPrensa
capitalRadio
capitalTv
Salud
Salud

7 tips para perder más peso mientras corres

Estos consejos te ayudarán a entender cómo funciona tu cuerpo y de qué manera puedes ayudarte a conseguir tus objetivos
El megacorte de agua de la CDMX se llevará a cabo del 31 de octubre al 3 de noviembre.
Salud

Las 10 señales de la diabetes

Estos son los 10 síntomas que surgen cuando padeces diabetes
RECOMENDADO

Atractivo Visual

Aleida Nuñez, la sensualidad tiene nombre y apellido

Esta hermosa actriz, conductora y cantante mexicana vuelve locos a sus fans con las sesiones de foto más sensuales
Viral

Video: Llegó gateando a la meta y perdió

Cuando el corredor parecía que iba a alcanzar el segundo lugar, sufrió un calambre
SÍGUENOS
Facebook
Icono Facebook /ESTADIODIARIO
Twitter
Icono Twitter @ESTADIODXTS
+ESPECIAL
San Pedro Sula será la primera prueba de fuego para Juan Carlos Osorio en el Tri
Fitness

Los mejores ejercicios para cada grupo muscular

Estos ejercicios pueden llevarse acabo en 4 series de 12 a 15 repeticiones con un peso que tu cuerpo resista.
Salud

Los mejores ejercicios para perder peso

Para perder peso, lo único que necesitas es combinar correctamente tus ejercicios.
Estilo de vida

El tiempo ideal para hacer ejercicio sin descuidar tus responsabilidades

Porque los beneficios de mantener tu cuerpo activo siempre van a ser satisfactorios para tu salud, aquí las mejores formas de practicarlo
Salud

¡5 razones por las que el ejercicio te hará feliz!

Una buena alimentación es parte de la salud y el ejercicio
Salud

Así se ven las piernas después de 16 etapas del Tour de France

El esfuerzo de completar un Tour de France es sobrehumano. Con razón ha cobrado vidas esta competencia
Salud

El maratón Antártico es el más extremo del mundo

El maratón se lleva a cabo tan al sur de la Tierra, que ni siquiera los pingüinos llegan
Salud

Siete tips fitness de Tom Brady

Su excelente condición física no se debe sólo a entrenamiento
Salud

La mejor playlist para runners

La música, tu mejor motivación al momento de entrenar
Salud

Seis consejos para mantenerte en forma estas vacaciones

Las vacaciones no deben ser un impedimento para que sigas manteniendo un estado físico saludable
Salud

Siete beneficios saludables de beber vino

Una copa de vino al día es vital para prevenir enfermedades
Salud

La ciudad con mejor calidad de vida en México

Sólo dos ciudades mexicanas entraron en el ranking
Salud

La rutina de Chris Hemsworth

El actor australiano no escatima esfuerzos a la hora de entrenar
Salud

Cinco beneficios de comer avena

Te dejamos cinco razones por las que deberías incluir avena en tu alimentación.
Salud

4 Beneficios del remo

Con el remo se trabajan una gran cantidad de músculos
Salud

¿Con qué empiezo mi entrenamiento, fuerza o cardio?

Esta pregunta es típica cuando alguien empieza con una rutina de entrenamiento, pero la respuesta depende al 100% de los objetivos