Rafael Nadal inaugurará en noviembre una Rafa Nadal Academy, escuela formativa para tenistas que buscan mejorar su técnica y desempeño bajó una metodología creada por su tío y ex entrenador, el también español, Toni Nadal.
La academia se ubicará en Costa Mujeres, Cancún y reunirá 4 tipos de entrenamiento semanales que se llevarán a cabo en unas instalaciones equipadas con un ‘Sport Cafe’, una Rafa Nadal Shop, Rafa Nada Museum Xperience, además de un hotel donde podrás hospedarte en caso de adquirir cualquiera de los cursos pero no contar con una vivienda próxima al inmueble.
En las 8 canchas con las que contará la Rafa Nadal Academy se podrán adquirir los siguientes tipos de entrenamiento, todos aplicables de lunes a sábado con un acumulado de 12 horas, repartidas a 2 por día.
LEARN TO COMPETE
Trabajos en aspectos como golpeos desde la línea de fondo, ataques, juego de red, inicios de primeras bolas después del servicio. En este programa trabajarás de forma integrada la preparación técnica, táctica y mental
CARDIO TENNIS
Combinación entre los entrenamientos en pista y ejercicios cardiovasculares que te ayudarán a mejorar tu estado físico y potenciar al máximo tu rendimiento. Se trabajan aspectos técnicos y tácticos, sobreponiendo la condición física y la práctica al máximo nivel de esfuerzo.
REGULAR SCHEDULE
Un entrenamiento más personalizado que se adecua a las necesidades y requerimientos del tenista en cuestión. Tiene como objetivo maximizar las fortalezas y minimizar las debilidades de cada jugador, a la vez que se trata de mejorar el rendimiento en todas las áreas que se trabajan en el programa: entrenamiento de tenis y
preparación física
HOLIDAY SCHEDULE
Variación del REGULAR SCHEDULE en la que puedes escoger paquetes de horas de entrenamiento y trabajar un programa semana personalizado que se deriva del examen de colocación y evaluación de características, virtudes y debilidades.
Para más información de horarios, costos y añadidos da click aquí
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ASC
