¿Quieres que tu entrenamiento funcione? ¡Evita esto!

¿Quieres que tu entrenamiento funcione? ¡Evita esto! Foto: Vidweb

Preocuparte por entrenar no es suficiente si no cuidas tu alimentación

Algunos atletas se preocupan tanto por su entrenamiento que a veces dejan de lado la parte alimenticia, y cometen errores que podrían arruinar todo el trabajo realizado. Ten en cuenta cuáles son y evítalos a toda costa.

 

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