El té verde se caracteriza por ser una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que benefician en muchas cosas al organismo y a la salud.
-Rico en antioxidantes. El té verde es una fuente rica de antioxidantes y, gracias a esto, es un aliado para prevenir enfermedades crónicas, así como problemas de envejecimiento prematuro de la piel.
-Ayuda a prevenir el cáncer. Estudios han evidenciado que el té verde tiene importantes propiedades que resultan prometedoras como método para disminuir el riesgo de desarrollar diferentes tipos de cánceres.
-Mejora la salud del hígado. El consumo regular de té verde ayuda a prevenir los daños causados por sustancias tóxicas como el alcohol y previene la inflamación.
-Estimula el metabolismo y ayuda a bajar de peso. Está científicamente comprobado que el consumo de té verde ayuda a prevenir y reducir el exceso de peso corporal.
-Apoyo digestivo.El té verde tiene un ligero efecto laxante que puede ayudar a prevenir y combatir el estreñimiento.
Por todos estos beneficios incluye té verde en tu dieta diaria.
Síguenos en Twitter: @EstadioDiario
POS